Rudern lernen als Jugendliche/r

Du möchtest auch mal rudern? Dann komm doch einfach mal vorbei!

Was brauchst du, um beim Training mitzumachen?

• du solltest mindestens 10 Jahre alt sein
• schwimmen können
• dem Wetter entsprechende enganliegende Kleidung tragen (im Sommer: Kappe und Sonnencreme; im Winter: lange und warme Kleidung)
• beim Rudern kann es auch mal nass werden, daher sind Wechselklamotten empfehlenswert, sowie Turnschuhe
• etwas zu trinken (besonders im Sommer)

Wann trainieren wir?

• jeden Samstag um 9.30 Uhr ist Training am Ruderverein, unabhängig von der Jahreszeit
• im Sommer trainieren die Fortgeschrittenen der Gruppe noch zusätzlich unter der Woche
• im Winter gibt es für alle einmal in der Woche ein Hallentraining am Donnerstag

Was solltest du noch wissen?
Rudern ist ein Mannschaftssport, bringe also gerne deine Freundinnen und Freunde mit.

Du hast Lust auf mehr?
Wenn du einmal rudern gelernt hast, dann kannst du in der Fortgeschrittenen-Gruppe zusammen mit anderen auf Regatten trainieren!

Und, hast du Lust?
Ja? dann melde dich vor deinem ersten Training bei Felix Häfele unter jugendausbildung@rudervereinesslingen.de

Wir freuen uns auf DICH!

Eure Trainer,
Felix Häfele, Dirk Meinhard und Caroline Pottgiesser

Impressionen aus dem Winter: